構成・デザイン案/公開前|短い導入動画を順次追加予定です

小樽市若手社員フォローアップ研修

研修前ガイド

2026 AUTUMN / OTARU

これまでの自分から、これからの一歩へ。

仕事を始めてからの経験を振り返り、自分の強みや、働きやすくする工夫を見つける一日です。

10月22日木10:00〜16:00受付 9:30〜

研修でできること

これまでの経験を材料に、次の一歩を考えます。

経験から、自分の強みを見つける

うまくいった場面を振り返り、力を発揮しやすい条件を言葉にします。

ストレスとの付き合い方を考える

負担を感じたとき、自分に合いそうな対処の工夫を考えます。

困ったときの相談を練習する

伝えたいことを整理し、周りの人に相談するヒントをつかみます。

明日からの行動を決める

SMARTの考え方を使い、いつ・何をするかが分かる、小さな目標をつくります。

短い事前アンケート

みなさんの経験に合わせて、研修の内容や進め方を整えるためのアンケートです。

最近の仕事を少し振り返り、差し支えない範囲でお聞かせください。

健康状態や診断名、職場の具体的な人名・相談内容、社外秘の情報は記入しないでください。

回答時期
研修前(具体的な期限は主催者からの案内をご確認ください)
所要時間
約5分
回答方法
記名式
アンケートを確認する(新しいタブで開きます)

回答は講師が閲覧し、研修の準備・運営にのみ使用します。勤務先への共有はしません。詳しくはフォーム冒頭をご確認ください。

研修前の短い動画

研修前の導入動画公開準備中です
制作中

短い動画から、研修に入る準備を。

研修日までに3分程度の短い動画を数本作成し、案内ページに順次掲載する予定です。公開された動画からご視聴ください。

当日の案内

2026年10月22日(木)

10:00〜16:00 / 受付 9:30〜

会場
小樽市保健所講堂ウイングベイ小樽 1番街4階

小樽市築港11−1

持ち物
筆記用具
昼休憩
12:00〜13:00

会場内は水分補給以外の飲食ができません。昼食には、同施設2階のフードコートなどをご利用ください。

講師
特定社会保険労務士 佐藤 惠(さとう めぐみ)
欠席・お問い合わせについて体調が優れない場合は参加をお控えください。欠席する際やご不明な点は、主催者から届く案内に記載の連絡先へご連絡ください。